- поліпшити загальну фізичну підготовку;
- навчитеся керувати тілом в русі і статичних вправах;
- розвинути концентрацію уваги використовуючи органи відчуття та мислеформи;
- освоїти вміння усвідомленого глибокого розслаблення і дихання.
Інструктори йоги
Олексій Бабаков
Наталiя Дернова (Ганеші Деві)
Досвід викладання йоги - з 2014 року.
Навчалася у О. Грюкової, А. Максименко, Міжнародному центрі інтегрального розвитку «Аніма Мунді», Центрі медитативних практик «Преображення».
Маю міжнародний сертифікат інструктора йоги від International education centre Expert_X.
Посвідчення в традицію та крійю отримала від реалізованого Майстра Дев Дас Джі Махараджа (в традиції індійського святого Шрі Деврахи Бабаджі).
Володію основами діагностики в кінезіолоґії та мануального лікування(сертифікати).
Освіта вища: менеджмент організацій.
Мої заняття включають суглобову гімнастику, віньяси класичних асан хатха-йоги, пранаями, медитації. Виконуємо асани з різним рівнем складності, залежно від можливостей людини.
Проводжу групові та індивідуальні практики з:
- хатха-йоги,
- медитації,
- аеройоги,
- йоги вагітних,
- йога-терапії,
- цвяхотерапії/цвяхостояння.
Створення та підтримка стану пильної присутності на тренуванні дає рівновагу, відчуття гармонії та цілосності.
Йога допомагає нам згадати дуже важливу істину: ми і весь світ навколо - одне ціле ... Світ всередині нас змінює наш зовнішній Всесвіт ... Практика робить наше життя більш наповненим та щасливим. Долучайтесь.
Олена Кононенко
Практикую йогу з 2008 року.
Навчалася викладанню йоги у:
- Максименко Андрія (Сурья Дас, напрямок крийя-йога);
- Височанського Миколи ( «Інститут комплексної йоги», класична Аштанга йога).
Також майстер Рейки 2-го ступеня (напрямок класичного Рейки).
Чому займаюся викладанням йоги?
Мені подобається бачити навколо себе щасливих людей. Щасливі люди - гармонійні люди і йога - одна з найпростіших і перевірених часом систем, що допомагають відновлювати цілісність в людині, як гармонію в фізичному тілі, так і в емоційному просторі. Йога - вчить жити зі стану Свого Істинного Центру, приносячи справжню насолоду від життя, робить смак до всього більш тонким, а відчуття вишуканими.
На заняттях я враховую індивідуальні особливості практикуючих. Асани, дихальні практики і медитації підбираються виходячи з дійсних запитів на сьогоднішній день. Завжди є націленість на результат, і в процесі його отримання ми вчимося насолоджуватися самим цим процесом. Вчимося бути цілісними і усвідомленими.
Займайтеся регулярно практикою йоги і наповнюйте себе і своє життя кращими енергіями щастя і гармонії. З любов'ю Олена!
Олена Петренко (Пінгала-Деві)
Олег Ренгевич (Аншуман-Дас)
У 2007 подорож до Індії. Крім отриманого духовного досвіду, в ашрамі Ошо навчався практикам динамічних медитацій.
У 2008 отримав посвячення і крійю у реалізованого Майстра Дев Дас Джі Махараджа (традиція індійського святого Шрі Деврахи Бабаджі).
У 2009 році пройшов навчання у Майстра Адвайти Свамі Дхарма Сумірана, з яким і досі триває близька духовна співпраця.
З 2010 року здійснив ряд подорожей по святих місцях і монастирях Індії, Тибету, Непалу і Шрі-Ланки.
На своїх заняттях намагаюся поєднувати класичну хатха-йогу і техніки Крійі з сучасними медитативними практиками. Крім міцного здоров'я і гарного настрою це дозволяє досягти внутрішньої Гармонії і розуміння Єдності з Світом в точці Тут і Зараз.
До зустрічі на Шляху!
ОМ ШАНТІ!
Євгенія Танковська (Шама Деві))
Навчалася в школі йоги на базі Харківської Академії йоги.
Освіта вища: психологія і медицина
Проходила навчання у майстрів: Сідерський А. В., Сидорця С., Таішев О., Зенченко А., Смирнов В., Гуцалюк В. Практикувала під керівництвом Свамі Дхарма Сумірана, індійського Майстра Шрі Дев-Дасс Махараджа, який перебуває в парампарі індійського святого Шрі Деврахайя Бабаджі.
У 2008р. Отримала посвячення і духовне ім'я Шама Деві.
Стиль викладання: практика асан в режимі повного розслаблення, поєднуються з легким і вільним диханням. Асани повільно і плавно перетікають одна в іншу. Слідом за зміною положення тіла змінюється конфігурація активних енергетичних каналів. Свідомість практикуючого стає все більш спокійним, стабільним і розширеним. Практика відбувається в стані підключення до потоку, що дозволяє практикуючому отримувати необхідні йому Знання і Силу безпосередньо з цього енергоінформаційного поля. Тіло розслаблене, форма прагне до максимальної природності, легкість дихання несе відчуття польоту, тиша і стабільність розуму дарують свободу.