Практика йоги: с 2004 года.

Преподавательская деятельность: 2000-2003 год (айкидо), с 2009 года (йога).

Образование высшее: преподаватель физического воспитания, реабилитолог. 

Мои учителя: Христенко Олег, Архангельский Алексей, Максименко Андрей.

Семинары: Алексей Архангельский, Б.М. Моносов, Андрей Максименко, Махарадж Шри Дев Дас, Свами Дхарма Сумиран, Андрей Сидерский, Сергей Сидорцов, Александр Таишев, Венера Рыбаченко.

Все началось еще в юности. Занималась самостоятельно с перерывами лет с 17. Затем судьба и мое устремление привели меня к моим первым учителям. 

Обучалась в международном центре интегрального развития «Анима Мунди», А. Грюковой , А. Максименко. Участница центра медитативных практик «Преображение». Духовный Учитель - реализованный Мастер Дэв Дас Джи Махарадж (в традиции индийского святого Шри Деврахи Бабаджи). 

Книги, семинары, сатсанги и практики: Свами Шивананды, Свами Сатьянанда Сарасвати, Сватмарамы, Б.К.С. Айенгара, Патанджали, А. Сидерского, А. Лаппы, Джиттендра Даса, Рейнхарда Гамментхаллера, Свами Вишнудевананда Гири, Д. Холеман, А Грюковой, А. Максименко, Саббала Рана, Дэв Дас Джи Махараджа. 

Стараюсь развиватьcя во всех направлениях аштанга-йоги (бхакти-, карма-, хатха-, джняна-, крийя-, лайя-йога). 

Мои занятия включают суставную гимнастику, виньясы классических асан хатха-йоги, пранаямы, медитации, элементы лайя-йоги. Cоздание и поддержание состояния осознанности, бдительного присутствия дает умиротворение, ощущение счастья и гармонии, целостности. 
Йога помогает нам вспомнить очень важную истину: мы и весь мир вокруг - одно целое… Мир внутри нас меняет нашу внешнюю Вселенную... Практика делает мою жизнь наполненной, осознанной и счастливой. Присоединяйтесь!

Практикую йогу с 2008 года.

Обучалась преподаванию йоги у:

- Максименко Андрея (Сурья Дас, направление крийя-йога);

- Высочанского Николая («Институт комплексной йоги», классическая Аштанга йога).

Также являюсь мастером Рейки 2-й ступени (направление классического Рейки).

Мне нравится видеть вокруг себя счастливых людей. Счастливые люди – гармоничные люди и йога – одна из самых простых и проверенных временем систем, помогающих восстанавливать целостность в человеке, как гармонию в физическом теле, так и в эмоциональном пространстве. Йога - учит жить из состояния Своего Истинного Центра, принося истинное наслаждение от жизни, делает  вкус ко всему более тонким, а ощущения изысканными.

На занятиях я учитываю индивидуальные особенности практикующих. Асаны, дыхательные практики и медитации подбираются исходя из истинных запросов на сегодняшний день. Всегда есть нацеленность на результат, и в процессе его получения мы учимся наслаждаться самим этим процессом. Учимся быть целостными и осознанными.

Занимайтесь регулярно практикой йоги и наполняйте себя и свою жизнь лучшими энергиями счастья и гармонии. С любовью Елена!

  Личная практика йоги с 2008 года, опыт преподавания йоги с 2017 года.

  С 2011 состою в традиции сампрадаи Махариши Йогираджа Шри Девраха Бабы, получила посвящение в крию у реализованного Мастера Дэв Дас Джи Махараджа и духовное имя Пингала Дэви.

  С 2018 года обучаюсь дзен-медитации у Мастера Адвайты Свами Дхарма Сумирана. В период развития личной практики и опыта преподавания проходила обучение у известных мастеров йоги: С.Сидорцова, В.Смирнова, В.Васильева, К.Еременко, Е.Касоверской, KattyMisson, JasonCrandell.

   В настоящее время обучаюсь в школе DOYOGA в традиции Айенгарана курсе Йогатерапия позвоночника, Йогатерапия ОДА.

   Сертифицированный специалист по нутрициологии, Wellness-тестированию, системам детоксикации, разработке индивидуальных программ здорового питания («Академия фитнеса Украины»). Автор и организатор детокс-марафонов.

   Стиль преподавания: в настоящее время активно развиваюсь в направлении «Йога AntiAGE» или Йога для сохранения молодости, внешней и внутренней красоты и здоровья в любом возрасте.

    Практика включает в себя терапевтическую отстройку и адаптацию асан с учетом физических возможностей учеников, дыхательные крии, медитативные практики, упражнения для поддержания когнитивных функций мозга, практики глубокого расслабления с использованием йога материалов. «Ты никогда не узнаешь, что такое ЙОГА, пока не расстелешь коврик. Я помогу сделать твой первый шаг в йоге незабываемым путешествием к самому себе, помогу заново познакомиться со своим телом и полюбить его звучание».

До начала практики йоги в 2003 – альпинист и путешественник. Кавказ, Тянь-Шань, Памир, Карелия, Кольский полуостров.

До начала преподавания йоги в 2007 – кандидат технических наук, доцент в запорожском вузе.

Йогой начал заниматься у Алексея Архангельского.

Дальнейшее обучение проходило на семинарах и тренингах известных специалистов - Андрея Максименко, Андрея Лаппы, Сергея Сидорцова, Александра Таишева, Вячеслав Смирнов и др.

В 2007 путешествие в Индию. Кроме полученного духовного опыта, в ашраме ОШО обучался практикам динамических медитаций.

В 2008 получил посвящение и крийю у реализованного Мастера Дэв Дас Джи Махараджа (традиция индийского святого Шри Деврахи Бабаджи).

В 2009 году прошел обучение у Мастера Адвайты Свами Дхарма Сумирана, с которым и до сих пор продолжается близкое духовное сотрудничество.

С 2010 года совершил ряд путешествий по святым местам и монастырям Индии, Тибета, Непала и Шри-Ланки.

В своих занятиях стараюсь объединять классическую хатха-йогу и техники крийи с современными медитативными практиками. Помимо крепкого здоровья и хорошего настроения это позволяет достичь внутренней Гармонии и понимания Единства с Миром в точке Здесь и Сейчас.

До встречи на Пути!

ОМ ШАНТИ!

   Меня зовут Евгения Танковская. Я веду классы йоги. Стаж преподавания 20 лет.
   Обучалась в школе йоги на базе Харьковской Академии йоги.
Образование высшее: психология и медицина
Проходила обучение у мастеров: Сидерский А. В., Сидорцов С., Таишев А., Зенченко А., Смирнов В., Гуцалюк В.. Практиковала под руководством Свами Дхарма Сумирана, индийского Мастера Шри Дев-Дасс Махараджа, который состоит в парампаре индийского святого Шри Деврахайя Бабаджи.
   В 2008г. Получила посвящение и духовное имя Шама Дэви.

   Стиль преподавания: практика асан в режиме полного расслабления, сочетаются с лёгким и свободным дыханием. Асаны медленно и плавно перетекают одна в другую. Вслед за изменением положения тела изменяется конфигурация активных энергетических каналов. Сознание практикующего становится всё более спокойным, стабильным и расширенным. Практика происходит в состоянии подключения к потоку, что позволяет практикующему получать необходимые ему Знания и Силу непосредственно из этого энергоинформационного поля. Тело расслаблено, форма стремится к максимальной естественности, лёгкость дыхания несёт ощущение полёта, тишина и стабильность ума дарят свободу.