Алексей Бабаков (Риши-Дас)

Практика йоги: с 2004 года.

Преподавательская деятельность: 2000-2003 год (айкидо), с 2009 года (йога).

Мои учителя: Христенко Олег, Архангельский Алексей, Максименко Андрей, Махарадж Шри Дев Дас.

 

Семинары: Алексей Архангельский, Б.М. Моносов, Андрей Максименко, Махарадж Шри Дев Дас, Свами Дхарма Сумиран, Сергей Сидорцов, Александр Таишев, Венера Рыбаченко, Марианна Полонски, Дмитрий Пшонко, Марина Таргакова, Руслан Нарушевич.

   Йога воспитывает навыки концентрации внимания, контроля, собранности, равновесия, одновременно с глубоким расслаблением, умиротворением, покоем, открытостью и объединением (словно капля с океаном) с нечто большим, чем мы есть, как во время сна, но оставаясь наблюдателем, участником, создателем. В начале учимся достигать этих состояний через физические, явные переживания своей жизни в настоящем времени, каждое мгновение, осознавая мир вокруг и внутри себя органами чувств, выполняя упражнения. Со временем станет ярче осознание тонкого, невидимого движения - на уровне мыслей, высших чувств, эмоций, желаний, интересов с их проживанием, контролем, равновесием, расслаблением, ... И всё это индивидуальная практика со своим телом, чувствами и сознанием, в группе мы учимся, вне зала индивидуально закрепляем, применяем.

 

Александра Ренгевич (Вишакха Дэви)


Инструктор йоги, массажист, специалист по физической реабилитации. Практикует йогу с 2003 г.

Духовный учитель - Девдас Джи Махарадж (прямой старший ученик великого индийского святого, признанного махатмы Шри Девраха Бабаджи). В 2007 г. получила посвящение в практику крия-йоги в данной традиции.

«Для меня Йога это, прежде всего состояние. Состояние целостности и единства тела, ума и Духа. Когда это слияние происходит, то пробуждается тотальное переживание Вечного Здесь и Сейчас, или Высшая Осознанность, или Живая Гармония…»

Провожу групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, йоге для беременных, йогатерапии для возрастных групп от 45 лет и старше, старше, старше.

Мягкий женский динамический стиль. На занятиях мы учимся, посредством грамотной физической нагрузки в сочетании с правильным дыханием, глубоко расслабляться физически и психически, отстраивать корректную работу позвоночника и правильную внутреннюю симметрию тела.

Занятия включают в себя динамические и статические последовательности классических асан хатха-йоги, суставную гимнастику, разогревающие дыхательные практики для очищения, активизации и трансформации энергии. Расслабление перед занятием фокусирует внимание на внутренней тишине, после занятия - дает возможность cсбалансировать и распределись энергию в теле.

Тренировки построены таким образом, что в любой момент начинающие могут подключиться к практике группы. Огромное значение имеют хорошее настроение и стремление к здоровью и самопознанию.

Если Вы планируете посетить занятие впервые, постарайтесь прийти за 15-20 минут до начала практики. Мы сможем обсудить индивидуальные особенности выполнения упражнений с учетом возможных заболеваний и Ваших личных целей.

 

Надежда Короткова (Нирмала Дэви)

Изучаю и практикую йогу и другие телесно-ориентированные практики с 2005г.

Инструктор по йоге и других телесно-ориентированных практик с 2008г.

Преподаватель по соматическому обучению с 2014г.

 

Окончила 3 ступени Школы йоги и систем оздоровления В. и Е. Смирновых.

Окончила I модуль профессионального обучения Института соматического движения в 2014г.

Прошла обучение у Майкла Керна по кранио-сакральной биодинамике. Дыхание Жизни. Перцептивные навыки и состояние баланса в 2013.

Окончила 3 ступени Чжун Юань Цигун.

Окончила курс по детской йоге.

Прошла курс для инструкторов по Йоге Айенгара у индийского мастера Сабалла Рана в 2015г.

Студентка Института Азиатской Классики – изучаю буддизм, принципы причинно-следственной связи и законы кармы с 2013 г.

Соавтор и ведущая оздоровительной онлайн-программы «WELL WАVЕ».

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА, за годы профессионального обучения и практического опыта работы с людьми сформировался свой подход к Здоровью. Применяю, как различные современные эффективные методики оздоровления, такие, как кинезиология, соматика, телесно - ориентированная психотерапия, биодинамика, и др., так и древние тибетские знания, которым более 2,5 тысячи лет, проверенные опытом и временем. Подхожу к Здоровью с точки зрения физического, психического, социального и духовного благополучия человека.

Акцент на занятии по йоге направленный на правильной отстройке тела, длительной задержки положения, дыхание, расслабление, получение удовольствия от практики и на интегрировании полученного опыта в жизнь. Для корректной отстройки положения используются подушки, болстеры, кирпичики, ремни и пледы.

На занятии практикуются буддийские медитации, которые меняют наше отношение к себе и миру, помогающие в решение конкретных жизненных вопросов и осознанию себя счастливыми.

Так же, провожу индивидуальные занятия по йоге и соматике, индивидуально подбираю практики исходя из целей и задач практикующего.

ДЕТСКАЯ ЙОГА – это различные гимнастические упражнения (йогаасаны), дыхательные гимнастики, игры, которые позволяют укрепить здоровье детей, развить интуицию, научится ставить цели и задачи в жизни, а также научиться слушать себя, любить окружающий мир и благодарить за все, что мы имеем, что немало важно на предстоящем жизненном пути.

В каждом ребёнке я вижу Бога, дети настолько открытые, искренние и непосредственные, что каждое занятие с ними для меня открывает, что-то новое и интересное. Они умеют дарить искреннюю радость и любовь, мы учимся друг у друга.

На занятиях по Детской йоге вы познакомитесь с:

  • йогаасанами (специальными упражнениями на гибкость, силу и координацию);
  • дыхательной гимнастикой
  • увлекательными играми на внимание и сообразительность
  • новыми друзьями

Будьте Здоровы и счастливы!!!

 

Мария Лямцева (Фролова) (Кайрави Дэви)

Практика йоги: с 2002 года.

Преподавательская деятельность: с 2005 года.

Духовный учитель - Махарадж Шри Дев Дас (прямой старший ученик великого индийского святого, признанного махатмы Шри Девраха Бабаджи)

 

Инструктор хатха йоги, начинала заниматься у Алексея Архангельского (Запорожье) и Евгения Танковского (Киев), в Индии под руководством Бал Мукунд Сингха (Дели), Шешадри (Майсор), а так же на тренингах-интенсивах Андрея Сидерского (Киев), Татьяны Пивень (Киев), Марии Стояновой (Екатеринбург), Кали Рэй (США), Рейнхард Гамментхаллера (Швейцария), Петри Райсянен (Финляндия), Михаила Константинова (Москва).

 

ЙОГА ОТЗЫВЫ

На йогу я пришла не случайно. Очень хотелось найти посильную нагрузку для тела и ума, открыть для себя что-то новое. 4 года назад я начала посещать занятия, но не регулярно. Волею случая я попала на занятия к инструктору Марии и со мной постепенно, очень приятным образом, мягко, через усилие, но без насилия, начали происходить изменения. Я не просто похудела, подтянулись и укрепились мышцы тела, появилась необыкновенная лёгкость, как-то по новому ощутила себя. Не могли не радовать новые приятные люди, события. Открываешь глаза после занятия и видишь, что мир уже изменился. Появилась гибкость тела, которая способствует гибкости ума, что делает жизнь проще. Комплекс занятий который даёт Мария очень комфортный и посильный, хочется ощущать это состояние снова и снова, на занятия хожу с огромным желанием. Мои родные - мама, дочь, муж видя мои достижения, тоже захотели попробовать себя в йоге и сначала с опаской, а потом и с удовольствием тоже стали ходить на занятия. Очень многое зависит от грамотного подхода инструктора. Спасибо огромное Марии!

Инна, 34 года.

 

Узнала о йоге от знакомой, она с огромным вдохновением рассказывала о занятиях, глаза ее светились. У меня была проблема с кишечником, благодаря регулярным занятиям стало намного лучше и теперь я не представляю себе жизнь без йоги.

Нара, 38 лет

 

Йогой начала заниматься 3 года назад, хотя интерес и желание попробовать возникли намного раньше. После фитнеса, шейпинга и танцев хотелось какого-то более глубокого и комплексного подхода к своему здоровью. И если на первых этапах целью было закрутиться "как-нибудь так и этак" , то сейчас на первый планы вышли ощущение гармонии внешнего и внутреннего, спокойствие и умиротворение, связь физического и духовного, умение слушать себя и чувствовать изменения в ощущениях.

С появлением йоги в жизни изменилось практически все - самоощущение, питание, отношения, ценности, окружение, интересы. Проще написать о том, что не изменилось.

Спасибо, Машенька, за чудесную атмосферу занятий, за душевность и профессионализм и за возможность заниматься тем, без чего уже не представляю свою жизнь.

Наталья Дерновая (Ганеши Дэви) 

Все началось еще в юности. Занималась самостоятельно с перерывами лет с 17. Затем судьба и мое устремление привели меня к моим первым учителям. 

Обучалась в международном центре интегрального развития «Анима Мунди», А. Грюковой , А. Максименко. Участница центра медитативных практик «Преображение». Духовный Учитель - реализованный Мастер Дэв Дас Джи Махарадж (в традиции индийского святого Шри Деврахи Бабаджи). 

Книги, семинары, сатсанги и практики: Свами Шивананды, Свами Сатьянанда Сарасвати, Сватмарамы, Б.К.С. Айенгара, Патанджали, А. Сидерского, А. Лаппы, Джиттендра Даса, Рейнхарда Гамментхаллера, Свами Вишнудевананда Гири, Д. Холеман, А Грюковой, А. Максименко, Саббала Рана, Дэв Дас Джи Махараджа. 

Стараюсь развиватьcя во всех направлениях аштанга-йоги (бхакти-, карма-, хатха-, джняна-, крийя-, лайя-йога). 

Мои занятия включают суставную гимнастику, виньясы классических асан хатха-йоги, пранаямы, медитации, элементы лайя-йоги. Cоздание и поддержание состояния осознанности, бдительного присутствия дает умиротворение, ощущение счастья и гармонии, целостности. 
Йога помогает нам вспомнить очень важную истину: мы и весь мир вокруг - одно целое… Мир внутри нас меняет нашу внешнюю Вселенную... Практика делает мою жизнь наполненной, осознанной и счастливой. Присоединяйтесь!

  

Елена Кононенко

Практикую йогу с 2008 года.

Обучалась преподаванию йоги у:

- Максименко Андрея (Сурья Дас, направление крийя-йога);

- Высочанского Николая («Институт комплексной йоги», классическая Аштанга йога).

Также являюсь мастером Рейки 2-й ступени (направление классического Рейки).

 Почему занимаюсь преподаванием йоги?

Мне нравится видеть вокруг себя счастливых людей. Счастливые люди – гармоничные люди и йога – одна из самых простых и проверенных временем систем, помогающих восстанавливать целостность в человеке, как гармонию в физическом теле, так и в эмоциональном пространстве. Йога - учит жить из состояния Своего Истинного Центра, принося истинное наслаждение от жизни, делает  вкус ко всему более тонким, а ощущения изысканными.

На занятиях я учитываю индивидуальные особенности практикующих. Асаны, дыхательные практики и медитации подбираются исходя из истинных запросов на сегодняшний день. Всегда есть нацеленность на результат, и в процессе его получения мы учимся наслаждаться самим этим процессом. Учимся быть целостными и осознанными.

Занимайтесь регулярно практикой йоги и наполняйте себя и свою жизнь лучшими энергиями счастья и гармонии. С любовью Елена!

 

Светлана Спивакова 

Закончила экономический факультет Запорожского технического университета, затем программу обучения «Магистр бизнес-администрирования» на базе Национального технического университета Украины «Киевский политехнический институт». Высшее образование по специальности «Физическая реабилитация» в Классическом приватном университете.

    Практика йоги с 2003 года. Занималась у прекрасного мастера - Алены Грюковой, которая открыла для меня мир йоги, практики медитации, интуитивного творчества и интегрального развития. Обучалась на семинарах Гуруджи Дев Дасса, интенсивах и мастер-классах по кинезиологии Андрея Янушенко, телесно-ориентированным техникам Надежды Коротковой, йога-терапии Саббала Раны.

С 2011 года веду групповые занятия по йоге для детей и взрослых. Отличительной особенностью моих занятий является сочетание практики хатха-йоги, различных методик тренировки мышц лица и лимфодренажного массажа. Во время занятий уделяется внимание расслаблению мимики – главному условию для сохранения молодости и здорового цвета лица. При помощи мягкой йога-практики происходит вытяжение и расслабление мышц, повышается эластичность соединительных тканей, восстанавливается способность чувствовать и слышать себя.

Добро пожаловать на мои занятия! 

 

Евгения Танковская (Шама Дэви)

Я профессиональный преподаватель хатха – йоги. Образование медицинское, психолог, психотерапевт. Мастер Рейки.

Преподаю с 2001г. Преподаю йогу для всех, йогу для беременных.

 

Моими учителями стали:
Андрей Сидерский, Сергей Сидорцов, Славик Гуцалюк , Лама Сонам Дордже, Александр Таишев, Дмитрий Романюта, Бал Макунг Сингх

Практиковала под руководством Свами Дхарма Сумирана, Мастера Шри Дев-Дас Махараджа.

В 2008г. получила духовное имя Шама Дэви.

В процессе преподавания йоги мной был сформирован стиль, когда асаны практикуются в состоянии полного расслабления, в режиме «расплавленного металла», в сочетании с лёгким и свободным дыханием. Асаны медленно и плавно перетекают одна в другую. Изменяется положение тела и конфигурация активных энергетических каналов, сознание становиться всё более стабильным, расширенным и спокойным, благодаря чему достигается возможность восприятия сути энергетических процессов. 

 

Лилия Дивнич (Лакшми Даси)

Массажист-реабилитолог, имею 7-ми летний стаж работы в области йога- терапии, йога для женщин, аэро-йога (йога в гамаках). Мастер рейки, вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника так называемого «исцеления путём прикасания ладонями». Духовный Учитель - реализованный Мастер Дэв Дас Джи Махарадж (в традиции индийского святого Шри Деврахи Бабаджи).

   Особое внимание уделяю дыхательным практикам, так как дыхание - это основа крепкого здоровья. На данный момент, активно веду два направления:

  • аэро йога
  • йога для женщин (дыхательные практики).